5 OBJETIVOS DE HOY

                                                                                                                                         by Eva Costa

5 EN CONTRA 

5 EN CONTRA

ESCRIBE LAS 5 QUEJAS EN UN PAPEL

POR QUE?

ANOTA COMO SE PODRÍA CAMBIAR 

Soy partidaria de centrarme y fijarme en lo bueno que hacen los demás. Creo que valorar las cualidades de cada persona que te rodea es un buen aprendizaje.....pero hay veces, hay circunstancias que debemos levantar la voz (aunque sea en silencio anotado en un papel) para decir aquello que no nos gusta

ESTOY EN CONTRA DE......

Es un ejercicio que nos puede servir para apreciar lo que no nos agrada de los demás y de nosotros mismos.

A veces la critica y auto critica es necesaria para avanzar hacia un buen objetivo.

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5 AGAINST

5 AGAINST

WRITE THE 5 COMPLAINTS ON A PAPER

WHY?

WRITE HOW COULD CHANGE

I am in favor of focusing and focus on what others are doing good. I think I value the qualities of each person around you is a good learning that we should apply .... but sometimes there are circumstances that we raise our voices (albeit quietly scored on paper) to say what we like

I'M AGAINST ......

It is an exercise that can help us to appreciate what we like about others and ourselves.

Sometimes criticism and self-criticism is necessary to move towards a good goal.