5 OBJETIVOS DE HOY

la magia de la vida,

la vida es mágica!

Hago ZASSSSS y aparece a mi lado.......!

5 TRUCOS de MAGIA

5 TRUCOS SENCILLOS DE MAGIA

VERLOS SIN SABER EL TRUCO

DESCUBRIR EL TRUCO

APRENDER A HACERLOS!


Los trucos de magia, desde los más sencillos hasta los increíblemente creíbles, nos enseñan mucho de la vida. 
Intentar descubrir un truco, fascinarse con el misterio de lo imposible, investigar posibles soluciones....sin duda una gran similitud con los trucos que la vida nos pone delante día a día!
Disfruta de la magia de la vida!


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5 GOALS TODAY

the magic of life,

Life is magical!

5 GOALS TODAY

5 EASY MAGIC TRICKS

SEEING WITHOUT KNOWING THE TRICK

DISCOVER THE TRICK

LEARN TO THEM!

Magic tricks, from the simple to the incredibly credible, they teach us a lot about life.

Trying to find a trick, fascinated by the mystery of the impossible, to investigate possible solutions .... definitely a great similarity with the tricks that life places before us every day!

Enjoy the magic of life!

5 OBJETIVOS DE HOY

• APLICABLE EN TODOS LOS CAMPOS: Personal, profesional...
• SIMPLE y EFICIENTE
• BLOG REALIZADO by Marta Costa

5 FUNCIONO MEJOR....

5 FUNCIONO MEJOR.....

COMO HACERLOS EFECTIVOS

COMO APLICARLOS EN TU DÍA A DÍA

COMO CONTAGIARLOSSS!


A veces una buena idea, un atractivo proyecto o unos consejos prácticos los tenemos más cerca de lo que pensamos, a veces en tu propia casa.
Funcionar mejor en el hacer diario, bajo mi punto de vista, depende de tres factores:

1. De ti mismo
2. de los que te rodean
3. de los factores que no dependen de ti ni de los que te rodean.

Así que el hacernos funcionar mejor será un cocktail entre los tres puntos anteriones, 

Suerte en la combinación! 

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5 GOALS TODAY

APPLICABLE IN ALL FIELDS: Personal, professional ...

SIMPLE and EFFICIENT

BLOG MADE by Marta Costa

5 RUN BETTER....

5 RUN BETTER .....

THEM AS EFFECTIVE

AS APPLIED IN YOUR DAY TO DAY

AS INFECTING


Sometimes a good idea, an attractive project or the practical advice we closer than we think, sometimes in your own home.
Function better in daily do, in my point of view, depends on three factors:

1. Of yourself
2. of those around you
3. of the factors that do not depend on you or those around you.

So let us work better will be a cocktail of the three points anteriones,
Luck in the mix!

5 OBJETIVOS DE HOY

          A RECICLAR....A RENOVAR

ANTES                                                                                          DESPUÉS

5 CREACIONES: Material de reciclaje

5 OBJETOS PARA RECICLAR: Botella plástico, cartón leche, prenda de ropa...

DISEÑAR DIFERENTES OPCIONES

REUNIR MATERIAL NECESARIO

A POR ELLO!


Diariamente nos desprendemos de objetos que pasan por nuestras manos y no nos damos cuenta el abanico de posibilidades que podemos crear con ellos.

Hoy toca!

Desata tu lado de diseñador/a para crear algún objeto que lucirás con orgullo echo por tus propias manos.

Hay que buscar siempre la originalidad (como he dicho otras veces) y el hecho de producir algo único es, sin duda, un gustazo!

La importancia de detenernos unos minutos a elaborar una manualidad....ya sea con nosotros mismos, con un niño o una persona mayor, son momentos que requieren de muchas atenciones que hacen falta desarrollar hoy día.


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5 GOALS TODAY

To recycle .... A RENEW

5CREATIONS: Material recycling

5 ITEMS RECOVERED: plastic bottle, milk carton, garment ...

DESIGN CHOICES

GATHER MATERIAL REQUIRED

GO FOR IT!

Daily we let go of objects that pass through our hands and we do not realize the range of possibilities that we can create with them.

Today it!

Unleash your hand designer / a to create an object that will wear proudly cast by your own hands.

We must always look for originality (as I said before) and the fact produce something unique is certainly a treat!

The importance of stopping a few minutes to develop a craft .... either with ourselves, with a child or an elderly person, are moments that require a lot of attention that it takes to develop today.

5 OBJETIVOS DE HOY

A SUDAR LA CAMISETAAAA!!!!!

5m. DE ABDOMINALES

UNA CÓMODA UBICACIÓN

UNA BUENA POSICIÓN

UN POCO DE CALENTAMIENTO

5m. DE ABDOMINALES


Cualquier tipo de ejercicio físico, con medida, es muy recomendable. Las prisas no son buenas.....en esta época del año se inicia ese famoso propósito del 1 de Enero:

"Voy a cuidarme, voy a ir a un gimnasio"

MENTIRA!!!!!!......Casi medio año después y empezando a apretar el calor, nos damos cuenta que nos tenemos que ir despojando de los pesados abrigos, jerseys de cuellos enormes.....hasta quedarnos casi desnudos y claro, entra el pánico.

Las calles se llenan de gente corriendo en todas direcciones, los gimnasios son desbordados y las ensaladas devoradas.....

Con calma, despacio.....5m.de abdominales diarios es un buen empezar!


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5 GOALS TODAY

A T-SHIRT SWEAT

5m. ABDOMINAL

A COMFORTABLE LOCATION

A GOOD POSITION

A LITTLE WARM

5m. ABDOMINAL

Any type of physical exercise, with measure, is highly recommended. The rush is not good ..... at this time of year you start that famous plan of January 1:

"I'll take care, I'll join a gym"

LIE!! ...... Almost half a year later and starting to pull the heat, we realize that we have to go stripping of heavy coats, sweaters huge necks ..... until we were almost naked and clear panic.

The streets fill with people running in all directions, the gyms are overflowing and salads eaten .....

Calmly, slowly ..... abdominal 5m.de day is a good start!

5 OBJETIVOS DE HOY

5 HOBBIES

5 HOBBIES 

ANALIZA: 
        LOS QUE REALIZAS 
        LOS QUE NO 

LOS QUE NO REALIZAS: PORQUE?

Quizá la lista de Hobbies que he propuesto es demasiado larga, es evidente que no todos tenemos 5 hobbies, es más, hay gente que no tiene ni uno.

Dos opciones:

a) Si eres de los/as que tienes unos cuantos hobbies será un buen ejercicio, podrás saber si los llevas a cabo (eso quiere decir que aprovechas y disfrutas tu tiempo de ocio), o si no dedicas ni un segundo a ninguno de ellos, en ese caso, puedes analizar si es por falta de tiempo, ilusión o algún otro factor que te lo impide.

Pequeño consejo: Cambia algo y actúa, el tiempo es tuyo y disfrutarlo depende de ti!

b) Si eres de las/os que no tienes ningún hobby (o eso crees) igual puede ser un buen ejercicio. 

Pequeño consejo: Descubre lo que te apasiona y prueba!


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5 GOALS TODAY

5 HOBBIES

5 HOBBIES

ANALYZE
         WHICH perform
         THOSE WHO DO NOT

THOSE WHO DO NOT perform: WHY?



Hobbies Perhaps the list that I have proposed is too long, it is clear that not everyone has five hobbies, indeed, some people do not have even one.

Two options:

a) If you are one / as you have a few hobbies is a good exercise, you will know if you hold (that means take advantage and enjoy your leisure time), or if you do not spend even a second to none in that case, you can analyze if it's lack of time, illusion or some other factor that's stopping you.

Small tip: Change something and act, the time is yours and enjoy it up to you!

b) If you are a / I do not have any hobby (or so they think) can still be a good exercise.

Small tip: Find out what you love and try!

5 OBJETIVOS DE HOY

                                                                                                     by Eva Costa

5 DETALLES DIFERENTES

5 ACCIONES HABITUALES DE TU DÍA A DÍA

CAMBIA PEQUEÑOS DETALLES DE CADA UNA DE ELLAS

REALIZA SEGÚN LOS CAMBIOS

DISFRUTA DEL CAMBIO

Es probable que te quedes en blanco a la hora de hacer la lista, aquí van algunas ideas:


Pasar por otra calle diferente a la de siempre y ser consciente de ello te hará descubrir cosas nuevas, tiendas, caras, olores....algo diferente.

Hace tiempo que no hablas con "tal", hoy es el día.

5 minutos de abdominales.....seguro que no lo haces habitualmente.

Mueve algo de sitio......en casa, en la  taquilla de la fábrica, en la oficina.....


Vamos!!! el resto ya es cosa tuya.....te aseguro que estos pequeños cambios sientan bien! 



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5 GOALS TODAY

planning for today:

Change my routine

5 GOALS TODAY

5 COMMON SHARES OF YOUR DAY TO DAY

SMALL CHANGE DETAILS OF EACH

CHANGES MADE BY

ENJOY THE CHANGE

It is likely that you draw a blank when do list, here are some ideas:


Impersonate any different from street and always be aware of it you will discover new things, shopping, faces, smells .... something different.

Long time no talk to "that" today is the day.

5 minutes of abs ..... sure you do not usually.

Move some room ...... at home, in the box office of the factory, in the office .....


Come on! the rest is up to you ..... I assure you that these small changes feel good!

5 OBJETIVOS DE HOY

a un lado la timidez...

5 stop-TIMIDEZ

ACTIVA TU MEMORIA

5 SITUACIONES QUE POR TIMIDEZ NO ACTUASTE

PROS Y CONTRAS DE LO CONSEGUIDO

QUE HACER PARA CAMBIARLO


Cuántas cosas nos perdemos por no dejar de lado a nuestra compañera timidez. De acuerdo que cada uno la posee en mayor o menor medida, y como en todo, estoy de acuerdo que cierto grado de ella es conveniente...pero a la que nos impide ser nosotros mismos, paralizarnos ante algo que deseamos, hay que decir: 

"Stop, puedo contigo"

Borra el miedo al ridículo, no puede existir cuando eres tu mismo. Está claro que para opiniones los colores y no gustaremos por igual a todo el mundo, estaría bueno!!!
pero si....

alguien se ríe de ti....pasa
alguien te critica....lo ignoras
alguien te pone mala cara....indiferencia


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5 GOALS TODAY

shyness aside

5 GOALS TODAY

ACTIVATE YOUR MEMORY

5 SITUATIONS THAT TIMIDITY not act

PROS AND CONS OF WHAT GOT

TO DO TO CHANGE

Many things we miss by not neglecting our partner shyness. According that each possesses to a greater or lesser extent, and like everything else, I agree that some degree of it is convenient ... but what prevents us from being ourselves, paralyzed with something we want, we must say "stop, I can with you"

Clears the fear of ridicule, can not exist when you are yourself, it is clear that for opinions we taste the colors and to the same extent everyone, be cool!
but if ....

someone laughs at you .... happens
someone criticizes.....you ignore
someone pouting .... indifference

5 OBJETIVOS DE HOY

COCINAR CON BUEN HUMOR......

QUE RICO INGREDIENTE

Mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm!

5 ENSALADAS OLÉ

BASE PARA CINCO ENSALADAS DE VERANO

LISTA DE POSIBLES INGREDIENTES

UN NOMBRE PARA CADA UNA DE ELLAS

EXPERIMENTA CON ALGUNA


Hace unos días os proponía desarrollar la creatividad, y porque no en la cocina?.
Se acercan días de calor, donde las fabulosas fabadas, cocidos y sopas.....dejan paso a platos frescos, llenos de color e imaginación.

Sorprendernos a nosotros mismos o a alguien con un plato exquisito, sin duda es muy agradable, disfrútalo.


Pd. Por supuesto a una de las ensaladas le pones tu nombre. 



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5 GOALS TODAY

COOKING WITH GOOD HUMOR ......

RICO THAT INGREDIENT

5 SALADS "OLÉ"

BASE FOR FIVE SUMMER SALADS

INGREDIENTS LIST OF POSSIBLE

A NAME FOR EACH

EXPERIENCE WITH ANY

A few days ago I proposed to develop creativity, and why not in the kitchen?.
Hot days are coming, where the fabulous bean stews, soups cooked dishes ..... give way to fresh, colorful and imaginative.

Surprise ourselves or someone with a delicacy, it is certainly very nice, enjoy.


Pd. Of course one of the salads you put your name.

5 OBJETIVOS DE HOY

5 SLOGANS PARA TU EMPRESA (Imaginaria?)

TU NEGOCIO IMAGINARIO o NO?

5 SLOGANS....ATREVIDO, CON CHISPA, ÚNICOS....

SELECCIONA UNO DE ELLOS

El último punto de hoy quería poner: 

ADELANTE CON TU NEGOCIO

pero sé que es muy atrevido y complicado por falta de algún otro recurso indispensable para que así sea....y vamos a ser realistas....puede ser un poco difícil iniciar esa idea que te parece fantástica.

Entonces, partiremos de una base principal para crear un negocio....

mis posibilidades, en todos los sentidos. 

Ej. Si tengo la idea de montar una tienda de decoración....en la que necesito alquilar un local, dar de alta los impuestos correspondientes, contratar a una persona o  pagar autónomos.....buffff!!! ya empieza a sumar demasiado....

te propongo que....

Apuestes por el momento crear una página web e intentar vender a través de ella. 

Inversión: el dominio de la web y el diseñador, quizá puedas tirar de amigo haciendo un trueque o pagar un diseño que seguro que hay buenas ofertas en el mercado.

Ánimo y utiliza la creatividad (trabajada en la entrada anterior) para seguir adelante con lo que te propongas!

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5 GOALS TODAY

5 SLOGANS FOR YOUR COMPANY (imaginary)

IMAGINARY or NOT YOUR BUSINESS?

5 SLOGANS .... BOLD, WITH SPARK, UNIQUE ....

SELECT ONE OF THEM

The last point I wanted to make today:

FORWARD WITH YOUR BUSINESS

but I know that is very daring and complicated by lack of any other resources necessary to make it happen .... and let's face .... can be a bit difficult to start that idea you looks fantastic.

Then we start from a main base to create a business ....

I can, in every way.

Eg If I have the idea of ​​mounting a decoration shop .... where I need rent space, enlist the taxes, hire a person or self pay ..... buffff! and starts to add too ....
I suggest you ....

Bet at the moment to create a website and try to sell through it.
Investment: the domain of the web and the designer, maybe you can pull friend doing a barter or pay a design sure there are good deals on the market.

Courage and creativity used (worked in the previous post) to go ahead with what you propose!

5 OBJETIVOS DE HOY

cRea....cReatividaD

5 ejercicios CREATIVIDAD

BUSCA 5 EJERCICIOS PARA DESARROLLAR TU CREATIVIDAD

ESCOGE UNO DE ELLOS

DEDÍCALE 10 m.

OBSERVA EL RESULTADO 

La inspiración puede surgir en cualquier momento y hay que cazarla al vuelo, no dejarla escapar. El proceso de su desarrollo y por tanto la puesta en marcha de nuestra creatividad, sin duda, es un trabajo más laborioso.

Hay momentos donde fluye la creatividad por si sola....rápido, sin darnos tiempo a asimilar una idea ya nos surge otra, un sinfín de ellas......pero hay otros momentos....Ayyyy esos momentos en blanco, nada! ni una dirección por la que tirar.

Trabaja la creatividad, busca ejercicios sencillos y hasta divertidos que te pueden hacer seguir caminando en tu idea inicial.

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5 GOALS TODAY

Create .... Creativity

5 CREATIVITY EXERCISES

LOOK 5 YEARS TO DEVELOP YOUR CREATIVITY

CHOOSE ONE OF THEM

Dedicate 10 m.

RESULT NOTES

Inspiration can come at any time and you have to catch it on the fly, do not miss. The process of development and therefore the implementation of our creativity, no doubt, is a more laborious.

There are moments where creativity flows alone .... fast, without giving us time to assimilate an idea and another pops us, countless of them ...... but there are other times .... Ayyyy blank moments , nothing! not a direction in which to shoot.

Creative works, look simple and even fun exercises you can do to keep walking on your initial idea.